7.1 km | 00:40:16 | 05:39/km日期: 2016-03-01 17:08 - 地點: 龍潭科學園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6638 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 06'02" / 05'23" / 05'35" / 05'41" / 05'42" / 05'28" / 05'37" / 07'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'11" (+00'53") | 1009 / 1009 | 162 / 99 |
2 | | 05'18" | 1001 / 2011 | 164 / 114 |
3 | | 05'35" (+00'17") | 1007 / 3018 | 164 / 108 |
4 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 4018 | 165 / 107 |
5 | | 05'43" (+00'25") | 1003 / 5022 | 165 / 105 |
6 | | 05'28" (+00'10") | 1004 / 6027 | 165 / 110 |
7 | | 05'33" (+00'15") | 1005 / 7032 | 165 / 108 |
8 | | 05'29" (+00'11") | 109 / 7142 | 163 / 111 |
3月累積里程 :
212.47 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 05'23" | 00:11'25" |
3 | 05'35" | 00:17'00" |
4 | 05'41" | 00:22'41" |
5 | 05'42" | 00:28'23" |
6 | 05'28" | 00:33'51" |
7 | 05'37" | 00:39'28" |
7.1 | 07'19" | 00:40'16" |