10.1 km | 00:58:32 | 05:46/km日期: 2023-07-26 17:24 - 平均心率: 181 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'37" / 05'13" / 05'15" / 05'18" / 05'20" / 07'08" / 05'17" / 05'23" / 05'18" / 05'27" / 18'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
230.87 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'13" | 00:11'50" |
| 3 | 05'15" | 00:17'05" |
| 4 | 05'18" | 00:22'23" |
| 5 | 05'20" | 00:27'43" |
| 6 | 07'08" | 00:34'51" |
| 7 | 05'17" | 00:40'08" |
| 8 | 05'23" | 00:45'31" |
| 9 | 05'18" | 00:50'49" |
| 10 | 05'27" | 00:56'16" |
| 10.1 | 18'34" | 00:58'32" |
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