| 成績出爐了~
跑到36K時，突然被志工'告知是女總二'(我驚呼說:為什麼要告訴我這個...這樣會讓我跑得很有壓力捏~Orz )結果'和女總一'居然差了20分...但'話雖如此，能在530'內完食，還真是出乎自己意料之外，這多少也要歸功於志工們'給予的加油和小小施壓打氣吧! ^^;
這一場算是非常陽春的小賽事，女跑者'的能見度也不高，然而補給的設置點'算還妥善蠻不錯的'(但'我都只挑水果'吃，不太敢喝啤酒'誤事XD)，而且第一站補給'大會只提供塑膠環保杯'供跑者們備用，若環保杯'弄丟了，到時候也只能自己想辦法，下個補給站'將不會再提供杯子任由他人取用，對此'主辦單位'這種既環保'又不亂製造垃圾的新作法，個人覺得在這方面的設想上頗令人讚譽有嘉'的，只是不曉得下回還會不會有停辦的可能性發生'就不得而知了。
中寮山超馬'的路線安排規劃不錯! 雖然取名為「惡地」，但實際上坡度'還算是能接受挑戰考驗的範圍內，比308高地路線'還溫柔好一些些，只是建議若要參加此場超馬賽事的跑友們，在體能耐力上的訓練'還是得多作些加強練習才行，而這次自己會順利完賽(※其實腦海裡'一直有浮現著想棄賽'的念頭...)，也多虧自己近日來'在重訓後的戶外跑上，有稍微加以訓練，才不至於在賽後的體能恢復上，造成太大的疲累感和其他運動傷害，而跑完後的心情，就宛如自己打敗了一頭巨獸，雖然身心有點疲憊，嘴角上卻依然能掛著滿滿的笑容，帶給自己別有一種特殊的成就感...覺得自己居然能跑完'真的是太酷了! 賽前宣言: 中寮山惡地是吧?來挑戰看看嘍~XD 3月累積里程 : 175.40 km  Brooks Women Launch 累積 : 1957.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'24" | 00:06'24" | | 2 | 06'14" | 00:12'38" | | 3 | 06'36" | 00:19'14" | | 4 | 05'57" | 00:25'11" | | 5 | 06'07" | 00:31'18" | | 6 | 06'42" | 00:38'00" | | 7 | 06'32" | 00:44'32" | | 8 | 07'06" | 00:51'38" | | 9 | 07'25" | 00:59'03" | | 10 | 06'20" | 01:05'23" | | 11 | 06'11" | 01:11'34" | | 12 | 07'26" | 01:19'00" | | 13 | 06'16" | 01:25'16" | | 14 | 06'13" | 01:31'29" | | 15 | 08'33" | 01:40'02" | | 16 | 08'18" | 01:48'20" | | 17 | 06'56" | 01:55'16" | | 18 | 07'12" | 02:02'28" | | 19 | 08'24" | 02:10'52" | | 20 | 06'45" | 02:17'37" | | 21 | 06'42" | 02:24'19" | | 22 | 06'53" | 02:31'12" | | 23 | 07'08" | 02:38'20" | | 24 | 06'29" | 02:44'49" | | 25 | 06'18" | 02:51'07" | | 26 | 06'29" | 02:57'36" | | 27 | 06'28" | 03:04'04" | | 28 | 06'59" | 03:11'03" | | 29 | 06'14" | 03:17'17" | | 30 | 06'12" | 03:23'29" | | 31 | 08'37" | 03:32'06" | | 32 | 06'46" | 03:38'52" | | 33 | 08'19" | 03:47'11" | | 34 | 09'25" | 03:56'36" | | 35 | 06'03" | 04:02'39" | | 36 | 06'22" | 04:09'01" | | 37 | 08'34" | 04:17'35" | | 38 | 07'28" | 04:25'03" | | 39 | 08'22" | 04:33'25" | | 40 | 06'36" | 04:40'01" | | 41 | 06'50" | 04:46'51" | | 42 | 08'41" | 04:55'32" | | 43 | 06'26" | 05:01'58" | | 44 | 06'20" | 05:08'18" | | 45 | 07'09" | 05:15'27" | | 46 | 06'38" | 05:22'05" | | 47 | 05'59" | 05:28'04" | | 47.5 | 07'22" | 05:31'35" |
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47.3 km | 05:30:13 | 06:58/km | 第37馬
台南
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