吳小彰 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
ID 67052

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8.5 km | 01:03:46 | 07:29/km

日期: 2016-03-08 17:33 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'51" / 06'46" / 07'20" / 06'55" / 07'18" / 07'31" / 09'21" / 07'27" / 08'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 130.45 km

New Balance 770v2 累積 : 1234.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

c-sh, 林俊廷和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳榮興晚安…用餐愉快

2016-03-08 18:57 ·

能能早安！

2016-03-09 08:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	07'20"	00:20'57"
4	06'55"	00:27'52"
5	07'18"	00:35'10"
6	07'31"	00:42'41"
7	09'21"	00:52'02"
8	07'27"	00:59'29"
8.5	08'18"	01:03'46"

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