16.0 km | 01:52:54 | 07:02/km日期: 2023-08-06 16:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 926 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 75%
Pace: 06'36" / 06'51" / 06'49" / 07'05" / 06'56" / 07'07" / 07'01" / 07'10" / 06'57" / 07'13" / 07'10" / 07'16" / 07'19" / 07'14" / 07'10" / 212'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 213.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'51" | 00:13'27" |
| 3 | 06'49" | 00:20'16" |
| 4 | 07'05" | 00:27'21" |
| 5 | 06'56" | 00:34'17" |
| 6 | 07'07" | 00:41'24" |
| 7 | 07'01" | 00:48'25" |
| 8 | 07'10" | 00:55'35" |
| 9 | 06'57" | 01:02'32" |
| 10 | 07'13" | 01:09'45" |
| 11 | 07'10" | 01:16'55" |
| 12 | 07'16" | 01:24'11" |
| 13 | 07'19" | 01:31'30" |
| 14 | 07'14" | 01:38'44" |
| 15 | 07'10" | 01:45'54" |
| 16.0 | 06'46" | 01:52'54" |
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