7.2 km | 00:38:20 | 05:18/km日期: 2016-03-14 17:15 - 地點: 龍潭科學園區 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6510 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 05'39" / 05'25" / 05'21" / 05'19" / 05'21" / 05'01" / 05'00" / 05'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'41") | 1004 / 1004 | 165 / 107 |
2 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 2004 | 169 / 109 |
3 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 3005 | 168 / 110 |
4 | | 05'19" (+00'23") | 1006 / 4012 | 169 / 110 |
5 | | 05'16" (+00'20") | 1004 / 5016 | 171 / 110 |
6 | | 05'03" (+00'07") | 1003 / 6020 | 171 / 115 |
7 | | 04'56" | 1001 / 7021 | 172 / 117 |
8 | | 05'37" (+00'41") | 219 / 7240 | 171 / 103 |
3月累積里程 :
212.47 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'25" | 00:11'04" |
3 | 05'21" | 00:16'25" |
4 | 05'19" | 00:21'44" |
5 | 05'21" | 00:27'05" |
6 | 05'01" | 00:32'06" |
7 | 05'00" | 00:37'06" |
7.2 | 05'37" | 00:38'20" |