趙榮文 2016/03/18 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.4 km | 01:05:35 | 06:18/km

日期: 2016-03-18 04:54 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 06'06" / 06'17" / 06'09" / 06'03" / 06'23" / 06'32" / 06'36" / 06'29" / 06'26" / 06'16" / 05'50" /

3月累積里程 : 222.65 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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留言

觀看另 1 則留言

鱷魚公主早安假期運動愉快

2016-03-19 09:37 ·

1 個人推

David 晚上好唷！假日運動愉快^_^

2016-03-20 18:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'17"	00:12'23"
3	06'09"	00:18'32"
4	06'03"	00:24'35"
5	06'23"	00:30'58"
6	06'32"	00:37'30"
7	06'36"	00:44'06"
8	06'29"	00:50'35"
9	06'26"	00:57'01"
10	06'16"	01:03'17"
10.4	05'50"	01:05'35"

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