琦開得勝 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

琦開得勝台中
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13.7 km | 01:15:19 | 05:30/km

日期: 2016-03-02 20:23 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%

Pace: 06'10" / 05'22" / 05'41" / 05'27" / 05'38" / 05'30" / 05'35" / 05'15" / 05'15" / 05'26" / 05'31" / 05'26" / 05'27" / 05'28" /

3月累積里程 : 157.13 km

GPX 上傳 | 8 years ago

空白和施好辣說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'22"	00:11'32"
3	05'41"	00:17'13"
4	05'27"	00:22'40"
5	05'38"	00:28'18"
6	05'30"	00:33'48"
7	05'35"	00:39'23"
8	05'15"	00:44'38"
9	05'15"	00:49'53"
10	05'26"	00:55'19"
11	05'31"	01:00'50"
12	05'26"	01:06'16"
13	05'27"	01:11'43"
13.7	05'28"	01:15'19"

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