賴晉得 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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6.4 km | 00:30:19 | 04:45/km

日期: 2016-03-26 16:06 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 39%

Pace: 04'56" / 04'54" / 04'35" / 04'42" / 04'42" / 04'54" / 04'18" /

3月累積里程 : 92.36 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1536.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), Sean Hwang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'54"	00:09'50"
3	04'35"	00:14'25"
4	04'42"	00:19'07"
5	04'42"	00:23'49"
6	04'54"	00:28'43"
6.4	04'17"	00:30'19"

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