尤豪巴尚 2023/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

尤豪巴尚桃園
ID 472862

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21.3 km | 02:17:18 | 06:26/km

日期: 2023-09-03 15:48 - 卡路里: 1187 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 06'47" / 05'59" / 05'57" / 05'47" / 06'00" / 06'05" / 07'40" / 05'58" / 06'03" / 06'09" / 06'48" / 06'29" / 07'31" / 06'07" / 06'30" / 06'27" / 06'43" / 06'38" / 06'39" / 07'06" / 06'50" /

9月累積里程 : 100.31 km

Newbalance FuelCell Propel v4 累積 : 1339.0 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'47"	00:12'43"
3	05'59"	00:18'42"
4	05'57"	00:24'39"
5	05'47"	00:30'26"
6	06'00"	00:36'26"
7	06'05"	00:42'31"
8	07'40"	00:50'11"
9	05'58"	00:56'09"
10	06'03"	01:02'12"
11	06'09"	01:08'21"
12	06'48"	01:15'09"
13	06'29"	01:21'38"
14	07'31"	01:29'09"
15	06'07"	01:35'16"
16	06'30"	01:41'46"
17	06'27"	01:48'13"
18	06'43"	01:54'56"
19	06'38"	02:01'34"
20	06'39"	02:08'13"
21	07'06"	02:15'19"
21.3	06'49"	02:17'18"

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