14.1 km | 02:05:04 | 08:51/km日期: 2023-09-09 15:33 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 1014 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 05'46" / 06'15" / 06'33" / 07'08" / 08'09" / 10'59" / 10'58" / 11'43" / 09'46" / 07'23" / 08'04" / 11'19" / 10'08" / 06'53" / 32'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'15" | 00:12'01" |
| 3 | 06'33" | 00:18'34" |
| 4 | 07'08" | 00:25'42" |
| 5 | 08'09" | 00:33'51" |
| 6 | 10'59" | 00:44'50" |
| 7 | 10'58" | 00:55'48" |
| 8 | 11'43" | 01:07'31" |
| 9 | 09'46" | 01:17'17" |
| 10 | 07'23" | 01:24'40" |
| 11 | 08'04" | 01:32'44" |
| 12 | 11'19" | 01:44'03" |
| 13 | 10'08" | 01:54'11" |
| 14 | 06'53" | 02:01'04" |
| 14.1 | 32'09" | 02:05'04" |
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