7.3 km | 00:40:39 | 05:33/km日期: 2016-03-28 17:30 - 地點: 東光國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 6872 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 44%
Pace: 06'25" / 05'51" / 05'29" / 05'17" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'12") | 1002 / 1002 | 163 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 2003 | 167 / 102 |
| 3 | | 05'27" (+00'13") | 1003 / 3006 | 168 / 108 |
| 4 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 4007 | 169 / 111 |
| 5 | | 05'14" | 1003 / 5011 | 170 / 111 |
| 6 | | 05'16" (+00'02") | 1008 / 6019 | 171 / 110 |
| 7 | | 05'16" (+00'02") | 1001 / 7020 | 171 / 110 |
| 8 | | 05'26" (+00'12") | 312 / 7333 | 170 / 107 |
3月累積里程 :
212.47 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'51" | 00:12'16" |
| 3 | 05'29" | 00:17'45" |
| 4 | 05'17" | 00:23'02" |
| 5 | 05'16" | 00:28'18" |
| 6 | 05'16" | 00:33'34" |
| 7 | 05'20" | 00:38'54" |
| 7.3 | 05'36" | 00:40'39" |
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