11.3 km | 01:12:30 | 06:23/km日期: 2023-09-12 17:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 13080 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'33" / 06'42" / 06'23" / 06'31" / 06'21" / 06'27" / 06'20" / 06'18" / 06'23" / 06'13" / 06'16" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'19") | 1009 / 1009 | 179 / 85 |
| 2 | | 06'40" (+00'29") | 1003 / 2012 | 179 / 83 |
| 3 | | 06'23" (+00'12") | 1007 / 3020 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'26" (+00'15") | 1002 / 4022 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1005 / 5027 | 179 / 88 |
| 6 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 6027 | 179 / 86 |
| 7 | | 06'22" (+00'11") | 1003 / 7031 | 180 / 86 |
| 8 | | 06'14" (+00'03") | 1005 / 8036 | 181 / 88 |
| 9 | | 06'19" (+00'08") | 1008 / 9044 | 180 / 87 |
| 10 | | 06'11" | 1004 / 10049 | 182 / 88 |
| 11 | | 06'13" (+00'02") | 1006 / 11056 | 182 / 88 |
| 12 | | 06'01" | 329 / 11385 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
301.25 km 
New Balance Fuelcell Prism V2 D 累積 :
728.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'42" | 00:13'15" |
| 3 | 06'23" | 00:19'38" |
| 4 | 06'31" | 00:26'09" |
| 5 | 06'21" | 00:32'30" |
| 6 | 06'27" | 00:38'57" |
| 7 | 06'20" | 00:45'17" |
| 8 | 06'18" | 00:51'35" |
| 9 | 06'23" | 00:57'58" |
| 10 | 06'13" | 01:04'11" |
| 11 | 06'16" | 01:10'27" |
| 11.3 | 06'13" | 01:12'30" |
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