6.0 km | 00:43:18 | 07:11/km日期: 2023-09-13 21:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'06" / 06'51" / 06'52" / 06'56" / 06'22" / 08'47" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+02'21") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.46 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
445.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'51" | 00:13'57" |
| 3 | 06'52" | 00:20'49" |
| 4 | 06'56" | 00:27'45" |
| 5 | 06'22" | 00:34'07" |
| 6 | 08'47" | 00:42'54" |
| 6.0 | 08'52" | 00:43'05" |
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