6.5 km | 00:48:48 | 07:33/km日期: 2023-09-14 16:59 - 平均心率: 172 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 8246 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'53" / 06'33" / 06'42" / 06'08" / 09'44" / 07'22" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'46") | 1002 / 1002 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1001 / 2003 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'50" (+00'37") | 1002 / 3005 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4005 | 183 / 87 |
| 5 | | 10'11" (+03'58") | 1001 / 5007 | 143 / 68 |
| 6 | | 07'17" (+01'04") | 1000 / 6007 | 178 / 76 |
| 7 | | 09'55" (+03'42") | 453 / 6460 | 153 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 274.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'33" | 00:13'26" |
| 3 | 06'42" | 00:20'08" |
| 4 | 06'08" | 00:26'16" |
| 5 | 09'44" | 00:36'00" |
| 6 | 07'22" | 00:43'22" |
| 6.5 | 11'47" | 00:48'48" |
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