7.3 km | 01:05:35 | 08:59/km日期: 2023-09-16 07:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 07'15" / 08'48" / 06'24" / 06'22" / 10'04" / 11'41" / 17'09" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+03'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+03'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'27" (+08'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'00" (+08'41") | 293 / 7293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.24 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1193.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'48" | 00:16'03" |
| 3 | 06'24" | 00:22'27" |
| 4 | 06'22" | 00:28'49" |
| 5 | 10'04" | 00:38'53" |
| 6 | 11'41" | 00:50'34" |
| 7 | 17'09" | 01:07'43" |
| 7.3 | 14'58" | 01:12'07" |
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