6.0 km | 01:02:10 | 10:21/km日期: 2023-09-18 17:52 - 平均心率: 117 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 10'50" / 10'17" / 10'26" / 10'10" / 09'43" / 10'42" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 10'17" | 00:21'07" |
| 3 | 10'26" | 00:31'33" |
| 4 | 10'10" | 00:41'43" |
| 5 | 09'43" | 00:51'26" |
| 6 | 10'42" | 01:02'08" |
| 6.0 | 08'37" | 01:02'11" |
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