13.1 km | 01:34:59 | 07:14/km日期: 2016-04-03 05:41 - 地點: 竹22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'43" / 05'53" / 06'11" / 06'41" / 05'50" / 07'47" / 08'22" / 09'16" / 06'40" / 07'16" / 07'44" / 09'59" / 05'53" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.92 km 
索康尼 累積 :
927.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'53" | 00:12'36" |
| 3 | 06'11" | 00:18'47" |
| 4 | 06'41" | 00:25'28" |
| 5 | 05'50" | 00:31'18" |
| 6 | 07'47" | 00:39'05" |
| 7 | 08'22" | 00:47'27" |
| 8 | 09'16" | 00:56'43" |
| 9 | 06'40" | 01:03'23" |
| 10 | 07'16" | 01:10'39" |
| 11 | 07'44" | 01:18'23" |
| 12 | 09'59" | 01:28'22" |
| 13 | 05'53" | 01:34'15" |
| 13.1 | 05'48" | 01:34'59" |
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