11.4 km | 01:04:08 | 05:37/km日期: 2023-09-24 07:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 15'51" / 07'27" / 05'42" / 05'19" / 05'11" / 05'30" / 05'40" / 09'03" / 05'19" / 05'06" / 05'08" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'59") | 1465 / 1465 |
| 2 | | 11'24" (+05'34") | 109 / 1575 |
| 3 | | 05'50" | 474 / 2049 |
| 4 | | 05'23" | 9302 / 11351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.79 km 
HOKA Carbon X2 累積 :
840.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'51" | 00:15'51" |
| 2 | 07'27" | 00:23'18" |
| 3 | 05'42" | 00:29'00" |
| 4 | 05'19" | 00:34'19" |
| 5 | 05'11" | 00:39'30" |
| 6 | 05'30" | 00:45'00" |
| 7 | 05'40" | 00:50'40" |
| 8 | 09'03" | 00:59'43" |
| 9 | 05'19" | 01:05'02" |
| 10 | 05'06" | 01:10'08" |
| 11 | 05'08" | 01:15'16" |
| 11.4 | 05'44" | 01:17'17" |
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