施志達 2016/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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10.0 km | 00:57:38 | 05:44/km

日期: 2016-04-01 18:28 - 卡路里: 669 Cal

Pace: 05'29" / 05'41" / 05'43" / 05'45" / 05'46" / 05'46" / 05'50" / 05'48" / 05'46" / 05'50" / 05'33" /

4月累積里程 : 48.22 km

MIZUNO WAVE UNITUS DC SW 累積 : 1115.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2016-04-01 21:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'41"	00:11'10"
3	05'43"	00:16'53"
4	05'45"	00:22'38"
5	05'46"	00:28'24"
6	05'46"	00:34'10"
7	05'50"	00:40'00"
8	05'48"	00:45'48"
9	05'46"	00:51'34"
10	05'50"	00:57'24"
10.0	05'26"	00:57'38"

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