5.2 km | 00:30:55 | 05:58/km日期: 2023-09-26 20:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'13" / 06'21" / 05'57" / 05'52" / 05'39" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.52 km 
母子鱷魚 3代-淺黃 累積 :
1124.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'21" | 00:12'34" |
| 3 | 05'57" | 00:18'31" |
| 4 | 05'52" | 00:24'23" |
| 5 | 05'39" | 00:30'02" |
| 5.2 | 05'00" | 00:30'55" |
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