5.2 km | 00:32:47 | 06:20/km日期: 2023-09-28 05:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'17" / 06'18" / 06'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'13") | 1002 / 1002 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 2002 | 179 / 87 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1002 / 3005 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 4005 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5006 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'27" (+00'12") | 167 / 5174 | 179 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
266.91 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'17" | 00:19'06" |
| 4 | 06'18" | 00:25'24" |
| 5 | 06'15" | 00:31'39" |
| 5.2 | 06'30" | 00:32'47" |
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