5.0 km | 00:29:48 | 06:00/km日期: 2023-09-27 19:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'04" / 06'14" / 06'34" / 05'59" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 15'53" (+12'20") | 94 / 494 |
| 3 | | 03'42" (+00'09") | 400 / 894 |
| 4 | | 15'04" (+11'31") | 99 / 993 |
| 5 | | 03'37" (+00'04") | 400 / 1393 |
| 6 | | 15'46" (+12'13") | 95 / 1488 |
| 7 | | 03'42" (+00'09") | 400 / 1888 |
| 8 | | 11'50" (+08'17") | 126 / 2015 |
| 9 | | 03'40" (+00'07") | 400 / 2415 |
| 10 | | 16'07" (+12'34") | 92 / 2508 |
| 11 | | 03'40" (+00'07") | 400 / 2908 |
| 12 | | 18'48" (+15'15") | 79 / 2988 |
| 13 | | 03'42" (+00'09") | 400 / 3388 |
| 14 | | 15'48" (+12'15") | 94 / 3483 |
| 15 | | 03'40" (+00'07") | 400 / 3883 |
| 16 | | 15'37" (+12'04") | 96 / 3979 |
| 17 | | 03'44" (+00'11") | 400 / 4379 |
| 18 | | 16'02" (+12'29") | 93 / 4472 |
| 19 | | 03'33" | 400 / 4872 |
| 20 | | 16'39" (+13'06") | 89 / 4962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
205.25 km 
NB Rebel v3 累積 :
1141.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'14" | 00:12'18" |
| 3 | 06'34" | 00:18'52" |
| 4 | 05'59" | 00:24'51" |
| 5.0 | 06'05" | 00:30'43" |
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