MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Edward Wu
桃園
ID 174532
14 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Edward Wu
118.8 km
|
05:36:19
|
21.2 km/h
日期:
2016-03-27 09:50
-
總爬升:
468 m
-
卡路里:
3527 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
25.53 (-7.20)
2000 / 2000
2
04'16"
(09'00")
28.35 (-4.38)
2007 / 4007
3
04'31"
(13'31")
26.87 (-5.86)
2016 / 6024
4
05'58"
(19'29")
20.22 (-12.50)
2008 / 8032
5
06'35"
(26'04")
18.37 (-14.36)
2012 / 10045
展開計圈分析
6
04'34"
(30'38")
26.47 (-6.26)
2004 / 12050
7
05'40"
(36'18")
21.30 (-11.43)
2009 / 14060
8
05'27"
(41'45")
22.09 (-10.64)
2001 / 16061
9
06'02"
(47'47")
20.11 (-12.62)
2011 / 18073
10
06'47"
(54'34")
17.73 (-14.99)
2004 / 20077
11
06'49"
(01:01'23")
17.65 (-15.08)
2000 / 22078
12
06'03"
(01:07'26")
20.00 (-12.73)
2009 / 24087
13
05'29"
(01:12'55")
21.95 (-10.78)
2002 / 26090
14
06'51"
(01:19'46")
17.65 (-15.08)
2011 / 28101
15
06'57"
(01:26'43")
17.31 (-15.42)
2001 / 30102
16
07'05"
(01:33'48")
17.06 (-15.67)
2011 / 32114
17
07'19"
(01:41'07")
16.51 (-16.21)
2010 / 34124
18
07'05"
(01:48'12")
17.06 (-15.67)
2013 / 36137
19
07'28"
(01:55'40")
16.14 (-16.58)
2008 / 38145
20
07'31"
(02:03'11")
16.07 (-16.66)
2007 / 40153
21
07'21"
(02:10'32")
16.36 (-16.36)
2002 / 42155
22
07'55"
(02:18'27")
15.19 (-17.54)
2002 / 44158
23
07'35"
(02:26'02")
15.93 (-16.80)
2010 / 46169
24
06'43"
(02:32'45")
18.00 (-14.73)
2013 / 48182
25
06'55"
(02:39'40")
17.39 (-15.34)
2000 / 50183
26
06'38"
(02:46'18")
18.18 (-14.55)
2009 / 52192
27
07'39"
(02:53'57")
15.72 (-17.01)
2000 / 54193
28
06'21"
(03:00'18")
20.81 (-11.92)
2191 / 56384
29
06'46"
(03:07'04")
17.82 (-14.91)
2004 / 58389
30
06'31"
(03:13'35")
18.56 (-14.17)
2007 / 60397
31
05'11"
(03:18'46")
23.38 (-9.35)
2006 / 62403
32
04'12"
(03:22'58")
28.80 (-3.93)
2011 / 64415
33
04'12"
(03:27'10")
28.80 (-3.93)
2015 / 66431
34
04'06"
(03:31'16")
29.51 (-3.22)
2003 / 68434
35
04'20"
(03:35'36")
27.91 (-4.82)
2004 / 70439
36
04'18"
(03:39'54")
28.12 (-4.60)
2008 / 72447
37
04'14"
(03:44'08")
28.57 (-4.16)
2006 / 74453
38
04'24"
(03:48'32")
27.48 (-5.25)
2012 / 76465
39
03'45"
(03:52'17")
32.14 (-0.58)
2002 / 78468
40
03'48"
(03:56'05")
31.86 (-0.87)
2008 / 80476
41
03'54"
(03:59'59")
31.03 (-1.69)
2016 / 82493
42
04'03"
(04:04'02")
30.00 (-2.73)
2014 / 84508
43
04'24"
(04:08'26")
27.48 (-5.25)
2014 / 86522
44
04'05"
(04:12'31")
29.75 (-2.98)
2009 / 88532
45
04'13"
(04:16'44")
28.80 (-3.93)
2014 / 90547
46
04'03"
(04:20'47")
29.75 (-2.98)
2002 / 92549
47
04'16"
(04:25'03")
28.35 (-4.38)
2014 / 94564
48
04'38"
(04:29'41")
26.09 (-6.64)
2006 / 96570
49
05'11"
(04:34'52")
23.38 (-9.35)
2014 / 98585
50
03'43"
(04:38'35")
32.73
2012 / 100597
51
03'54"
(04:42'29")
31.03 (-1.69)
2000 / 102598
52
05'30"
(04:47'59")
21.95 (-10.78)
2010 / 104608
53
05'47"
(04:53'46")
20.93 (-11.80)
2010 / 106618
54
06'33"
(05:00'19")
18.37 (-14.36)
2004 / 108622
55
05'18"
(05:05'37")
22.78 (-9.94)
2008 / 110631
56
06'18"
(05:11'55")
19.15 (-13.58)
2006 / 112637
57
06'39"
(05:18'34")
18.18 (-14.55)
2006 / 114644
58
09'11"
(05:27'45")
13.09 (-19.64)
2003 / 116648
59
05'27"
(05:33'12")
22.22 (-10.51)
2011 / 118659
60
03'07"
(05:36'19")
15.00 (-17.73)
778 / 119437
桃園
E
dward Wu
·
留言
輪霸補課120k
3月累積里程 :
239.68 km
FELT F5 SL
MW Watch 上傳
| 8 years ago
黃國棟
和
顧聰明 (錸德慢跑社）
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.9
2.0 %
2
24.0
4.0 %
3
24.0
-3.7 %
4
34.0
-2.3 %
5
25.7
-1.0 %
6
27.9
-1.4 %
7
20.5
2.2 %
8
19.8
-1.1 %
9
14.9
4.0 %
10
23.4
-1.9 %
11
29.0
-2.5 %
12
28.6
-1.6 %
13
18.9
-0.4 %
14
23.1
-1.4 %
15
23.4
1.3 %
16
21.1
1.6 %
17
21.8
-0.9 %
18
19.1
1.8 %
19
18.0
-1.8 %
20
17.6
1.3 %
21
18.1
-0.7 %
22
17.4
2.2 %
23
18.0
-1.4 %
24
21.7
-1.0 %
25
21.8
-0.9 %
26
22.0
1.0 %
27
19.1
-1.0 %
28
16.3
-0.9 %
29
16.9
2.3 %
30
17.1
1.0 %
31
18.0
1.7 %
32
16.6
1.8 %
33
16.9
1.4 %
34
16.8
-0.9 %
35
15.1
1.2 %
36
18.1
-0.4 %
37
17.1
1.0 %
38
15.5
1.8 %
39
17.5
-1.3 %
40
15.1
-0.2 %
41
16.4
-0.5 %
42
15.5
1.5 %
43
16.8
2.0 %
44
14.6
-0.9 %
45
13.9
2.0 %
46
17.8
-1.5 %
47
17.2
-0.7 %
48
18.8
1.8 %
49
17.3
2.2 %
50
18.7
1.5 %
51
17.5
-0.6 %
52
19.1
1.8 %
53
18.2
-1.3 %
54
14.8
1.2 %
55
7.7
3.2 %
56
1200.0
-0.2 %
57
41.9
-0.3 %
58
16.7
2.2 %
59
15.6
-2.4 %
60
17.8
-0.6 %
61
21.1
-0.7 %
62
25.4
1.3 %
63
28.1
-2.8 %
64
28.3
1.6 %
65
24.5
-0.6 %
66
31.0
-0.4 %
67
31.0
-1.8 %
68
28.6
1.3 %
69
27.5
2.0 %
70
31.9
-1.0 %
71
29.5
1.0 %
72
29.0
-0.8 %
73
28.6
-0.3 %
74
28.6
-0.6 %
75
27.7
-0.4 %
76
24.0
1.7 %
77
35.0
-1.1 %
78
32.7
1.0 %
79
30.5
-0.4 %
80
31.6
-0.2 %
81
30.5
1.0 %
82
31.6
1.0 %
83
30.0
1.2 %
84
30.8
-0.9 %
85
27.7
1.3 %
86
27.3
1.7 %
87
29.5
-0.9 %
88
26.1
1.2 %
89
33.6
1.3 %
90
31.6
-0.9 %
91
25.2
2.0 %
92
29.3
-1.1 %
93
30.0
-0.9 %
94
30.0
1.2 %
95
27.3
1.5 %
96
25.7
-1.4 %
97
23.7
2.0 %
98
22.5
-1.0 %
99
28.3
2.6 %
100
32.4
-1.2 %
101
31.0
-0.8 %
102
30.5
-0.5 %
103
31.0
-0.6 %
104
24.0
-0.8 %
105
17.3
3.0 %
106
22.0
2.0 %
107
20.2
2.2 %
108
14.2
-4.4 %
109
33.0
-1.6 %
110
23.4
1.2 %
111
20.0
1.6 %
112
20.3
2.0 %
113
18.7
2.0 %
114
15.9
3.0 %
115
20.3
2.5 %
116
14.3
2.6 %
117
11.9
4.2 %
118
27.1
-2.3 %
119
18.5
1.3 %
118.8
-5.6
-49.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
118.8 km | 05:36:19 | 21.2 km/h
桃園
留言 
FELT F5 SL 留言 
展開計圈分析
