6.2 km | 00:45:28 | 07:23/km日期: 2016-04-08 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'33" / 07'29" / 07'52" / 07'14" / 07'09" / 07'04" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'13") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.15 km 
Mizuno Rider 19（紅） 累積 :
804.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'29" | 00:15'02" |
| 3 | 07'52" | 00:22'54" |
| 4 | 07'14" | 00:30'08" |
| 5 | 07'09" | 00:37'17" |
| 6 | 07'04" | 00:44'21" |
| 6.2 | 07'17" | 00:45'29" |
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