🇹🇼葉志豪🇹🇼 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

6.1 km | 01:12:38 | 11:58/km

日期: 2016-04-08 17:30 - 地點: 德南國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 11'23" / 12'51" / 13'03" / 12'20" / 13'56" / 08'37" / 07'04" /

賽前活動筋骨一下！

4月累積里程 : 402.47 km

Y拖累積 : 16823.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

偉, 成龍成龍和其他 110 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	12'51"	00:24'14"
3	13'03"	00:37'17"
4	12'20"	00:49'37"
5	13'56"	01:03'33"
6	08'37"	01:12'10"
6.1	07'04"	01:12'38"

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成績 : 01:07:05

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