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 |  48.0 km | 06:54:00 | 08:37/km | 第121馬
吳上欽  日期: 2016-04-03 08:00 - 卡路里: 3110 Cal  桃園吳上欽  ·  留言 桃園吳上欽  · 留言 桃園吳上欽  · 留言 桃園吳上欽  · 留言 桃園吳上欽  · 留言 桃園吳上欽  · 留言 為補償去年0928因杜鵑颱風影響延期未能參賽的選手，報名費用親民價格，清晨6點由竹山文化園區起跑，賽道由竹山文化園區→頂林東路1巷→大智路→頂林路投49線→凍林道投49-1線→五寮巷右轉→八卦茶園→五寮巷→凍林道投49-1線→頂林路投49線→竹山消防隊→竹山文化園區，八卦茶園標高1300公尺，前面20公里幾乎都是上坡當步兵，跑得很辛苦，過了折返點才是苦盡甘來，補給是豐盛的有好吃麵包、蛋糕、海帶、豆干、運動飲料、機能飲料、香蕉、小番茄及西瓜等等，另外也準備了冰塊，讓跑者降溫，完賽水晶獎牌因運送造成瑕疵賽後補寄，完賽餐點也因手捲不足臨時以便當取代，總體而言有褒有貶，主辦單位仍有進步空間。 賽後評分: 為補償去年0928因杜鵑颱風影響延期未能參賽的選手，報名費用親民價格，清晨6點由竹山文化園區起跑，賽道由竹山文化園區→頂林東路1巷→大智路→頂林路投49線→凍林道投49-1線→五寮巷右轉→八卦茶園→五寮巷→凍林道投49-1線→頂林路投49線→竹山消防隊→竹山文化園區，八卦茶園標高1300公尺，前面20公里幾乎都是上坡當步兵，跑得很辛苦，過了折返點才是苦盡甘來，補給是豐盛的有好吃麵包、蛋糕、海帶、豆干、運動飲料、機能飲料、香蕉、小番茄及西瓜等等，另外也準備了冰塊，讓跑者降溫，完賽水晶獎牌因運送造成瑕疵賽後補寄，完賽餐點也因手捲不足臨時以便當取代，總體而言有褒有貶，主辦單位仍有進步空間。 給 4 星  4月累積里程 : 132.39 km  Mizuno 美津濃 WAVE RIDER 19 OSAKA J1GC160870 累積 : 1203.7 km手動上傳 | 8 years ago | ||||||||||||||
