5.9 km | 00:33:35 | 05:39/km日期: 2023-10-05 16:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'09" / 04'57" / 06'03" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'04") | 944 / 5944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'09" | 00:16'54" |
| 4 | 04'57" | 00:21'51" |
| 5 | 06'03" | 00:27'54" |
| 5.9 | 06'00" | 00:33'35" |
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