6.5 km | 01:25:09 | 13:06/km日期: 2023-10-09 08:36 - 平均心率: 75 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 17'35" / 13'18" / 09'18" / 11'38" / 12'37" / 13'53" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'36" (+08'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" (+04'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'38" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'36" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+04'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'41" (+04'24") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.24 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3579.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'35" | 00:17'35" |
| 2 | 13'18" | 00:30'53" |
| 3 | 09'18" | 00:40'11" |
| 4 | 11'38" | 00:51'49" |
| 5 | 12'37" | 01:04'26" |
| 6 | 13'53" | 01:18'19" |
| 6.5 | 13'40" | 01:25'09" |
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