6.1 km | 00:52:52 | 08:40/km日期: 2023-10-09 16:40 - 平均心率: 117 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 08'21" / 10'08" / 08'30" / 08'06" / 08'38" / 09'40" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+01'11") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.34 km 
Nike Zoomfly 3 累積 :
739.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 10'08" | 00:18'29" |
| 3 | 08'30" | 00:26'59" |
| 4 | 08'06" | 00:35'05" |
| 5 | 08'38" | 00:43'43" |
| 6 | 09'40" | 00:53'23" |
| 6.1 | 09'20" | 00:54'13" |
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