Andy 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 新北市
ID 117879

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5.1 km | 00:36:49 | 07:15/km

日期: 2016-04-10 20:16 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'12" / 07'17" / 07'03" / 07'17" / 07'31" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'10" (+00'08")

992 / 992

2

07'16"

(14'23")

07'16" (+00'14")

999 / 1991

3

07'09"

(21'32")

07'02"

1015 / 3006

4

07'17"

(28'49")

07'17" (+00'15")

997 / 4004

5

07'31"

(36'20")

07'27" (+00'25")

1008 / 5012

6

00'29"

(36'49")

08'02" (+01'00")

60 / 5072

4月累積里程 : 32.71 km

Mizuno 19 累積 : 296.9 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, 徐智謀和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'17"	00:14'29"
3	07'03"	00:21'32"
4	07'17"	00:28'49"
5	07'31"	00:36'20"
5.1	06'38"	00:36'49"

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成績 : 01:07:05

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