林碧涵 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
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6.5 km | 01:12:02 | 11:06/km

日期: 2023-10-11 06:21 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 08'07" / 10'31" / 10'16" / 11'12" / 10'53" / 11'13" / 20'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 41.07 km

美津濃 J1GD160602 累積 : 903.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	10'31"	00:18'38"
3	10'16"	00:28'54"
4	11'12"	00:40'06"
5	10'53"	00:50'59"
6	11'13"	01:02'12"
6.5	18'29"	01:12'05"

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