11.1 km | 01:09:05 | 06:12/km日期: 2023-10-16 16:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 812 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 43%
Pace: 06'29" / 06'29" / 06'28" / 06'29" / 06'15" / 06'05" / 06'19" / 06'27" / 06'00" / 05'27" / 06'07" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'25" | 116 / 11116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.14 km 
Mizuno MAVE RIDER 26 累積 :
1559.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'29" | 00:12'58" |
| 3 | 06'28" | 00:19'26" |
| 4 | 06'29" | 00:25'55" |
| 5 | 06'15" | 00:32'10" |
| 6 | 06'05" | 00:38'15" |
| 7 | 06'19" | 00:44'34" |
| 8 | 06'27" | 00:51'01" |
| 9 | 06'00" | 00:57'01" |
| 10 | 05'27" | 01:02'28" |
| 11 | 06'07" | 01:08'35" |
| 11.1 | 04'26" | 01:09'06" |
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