Yida Chen 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yida Chen 台北市
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8.3 km | 00:45:42 | 05:29/km

日期: 2016-04-12 05:55 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 44%

Pace: 05'40" / 05'22" / 05'06" / 05'29" / 05'00" / 05'16" / 05'20" / 05'47" / 08'12" /

4月累積里程 : 192.78 km

Brooks PureFlow 3 累積 : 532.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

漩漩和張秀雲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'22"	00:11'02"
3	05'06"	00:16'08"
4	05'29"	00:21'37"
5	05'00"	00:26'37"
6	05'16"	00:31'53"
7	05'20"	00:37'13"
8	05'47"	00:43'00"
8.3	08'10"	00:45'42"

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成績 : 01:07:05

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