6.7 km | 00:37:59 | 05:42/km日期: 2023-10-20 06:03 - 地點: 湖口工業區 - 平均心率: 124 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'25" / 05'47" / 05'56" / 05'32" / 05'20" / 05'24" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
372.32 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
1995.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'47" | 00:12'12" |
| 3 | 05'56" | 00:18'08" |
| 4 | 05'32" | 00:23'40" |
| 5 | 05'20" | 00:29'00" |
| 6 | 05'24" | 00:34'24" |
| 6.7 | 05'28" | 00:38'00" |
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