5.0 km | 00:38:13 | 07:38/km日期: 2016-04-21 18:40 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'23" / 07'10" / 07'19" / 07'58" / 08'18" / 14'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'19" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'58" (+00'48") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'18" (+01'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'27" (+05'17") | 7 / 5007 |
4月累積里程 : 94.38 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 07'10" | 00:14'33" |
3 | 07'19" | 00:21'52" |
4 | 07'58" | 00:29'50" |
5 | 08'18" | 00:38'08" |
5.0 | 12'53" | 00:38'14" |