6.0 km | 00:38:47 | 06:27/km日期: 2023-10-26 20:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'24" / 06'32" / 06'28" / 06'25" / 06'25" / 06'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'32" | 00:12'56" |
| 3 | 06'28" | 00:19'24" |
| 4 | 06'25" | 00:25'49" |
| 5 | 06'25" | 00:32'14" |
| 6 | 06'32" | 00:38'46" |
| 6.0 | 03'57" | 00:38'48" |
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