6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km日期: 2023-10-27 06:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'28" / 07'01" / 07'04" / 07'13" / 06'50" / 06'58" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'01") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
225.48 km 
mizuno wave rider 24 累積 :
1001.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'01" | 00:14'29" |
| 3 | 07'04" | 00:21'33" |
| 4 | 07'13" | 00:28'46" |
| 5 | 06'50" | 00:35'36" |
| 6 | 06'58" | 00:42'34" |
| 6.0 | 07'29" | 00:42'45" |
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