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 |  14.9 km | 01:16:55 | 05:09/km日期: 2016-04-20 20:49 - 地點: 新店溪河濱 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% Pace: 05'54" / 04'54" / 05'20" / 04'53" / 04'51" / 04'56" / 05'01" / 05'11" / 04'39" / 05'13" / 04'52" / 05'03" / 05'39" / 05'16" / 05'36" / 太久沒練跑快一點的速度，今晚這種速度跑起來覺得有點吃力.......帶了一瓶水放在路邊想說回來路上拿來喝，結果竟然不見了..... 4月累積里程 : 129.60 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 1087.0 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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