5.1 km | 00:29:20 | 05:47/km日期: 2023-11-02 06:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5482 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'51" / 05'55" / 05'35" / 05'41" / 05'53" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'15") | 1002 / 1002 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'55" (+00'19") | 1002 / 2004 | 187 / 89 |
| 3 | | 05'36" | 1002 / 3006 | 189 / 94 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1002 / 4009 | 189 / 92 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5009 | 188 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'40") | 50 / 5060 | 189 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.01 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1124.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'55" | 00:11'46" |
| 3 | 05'35" | 00:17'21" |
| 4 | 05'41" | 00:23'02" |
| 5 | 05'53" | 00:28'55" |
| 5.1 | 06'51" | 00:29'20" |
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