9.2 km | 00:52:56 | 05:43/km日期: 2023-11-04 05:02 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 06'01" / 05'44" / 05'47" / 05'22" / 05'35" / 05'30" / 05'36" / 05'17" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+01'26") | 244 / 9244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
178.54 km 
NB rebel v2 累積 :
1027.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'01" | 00:12'27" |
| 3 | 05'44" | 00:18'11" |
| 4 | 05'47" | 00:23'58" |
| 5 | 05'22" | 00:29'20" |
| 6 | 05'35" | 00:34'55" |
| 7 | 05'30" | 00:40'25" |
| 8 | 05'36" | 00:46'01" |
| 9 | 05'17" | 00:51'18" |
| 9.2 | 06'41" | 00:52'56" |
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