Wei-shen Chen 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-shen Chen 桃園
ID 242673

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5.1 km | 00:37:13 | 07:20/km

日期: 2016-04-28 20:24 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'52" / 06'51" / 07'24" / 07'20" / 08'18" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47"

990 / 990

2

06'52"

(13'36")

06'51" (+00'04")

1001 / 1992

3

07'25"

(21'01")

07'23" (+00'36")

1002 / 2994

4

07'26"

(28'27")

07'19" (+00'32")

1015 / 4010

5

08'18"

(36'45")

08'21" (+01'34")

993 / 5004

6

00'28"

(37'13")

07'17" (+00'30")

64 / 5068

4月累積里程 : 8.71 km

Mizuno CRUSADER 9 累積 : 345.1 km

Android - HTC HTC_M8Sy 上傳 | 8 years ago

張博翔和 Divar 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'51"	00:13'43"
3	07'24"	00:21'07"
4	07'20"	00:28'27"
5	08'18"	00:36'45"
5.1	06'51"	00:37'13"

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