6.0 km | 01:03:35 | 10:32/km日期: 2023-11-09 05:06 - 平均心率: 111 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 09'39" / 09'47" / 09'47" / 09'42" / 09'38" / 11'51" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:35'12" (+25'35") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
275.25 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6091.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'47" | 00:19'26" |
| 3 | 09'47" | 00:29'13" |
| 4 | 09'42" | 00:38'55" |
| 5 | 09'38" | 00:48'33" |
| 6 | 11'51" | 01:00'24" |
| 6.0 | 10'50" | 01:00'45" |
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