kuoyueh 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

kuoyueh 台南
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全馬 | 06:06:08 | 08:40/km | 第22馬

【好想有個家】公益路跑

官方成績
日期	2015-01-04
成績	06:06:08
總名次	1432 / 1706
分組名次	330 / 418
平均速度	08:40/km

日期: 2015-01-04 08:00 - 卡路里: 2886 Cal

新的一年,做個公益,幫助孩童籌措建院經費,跑過海軍營區,柴山,中山大學及駁二特區等高雄著名景點,還不錯,只不過柴山的山路加上訓練量不足,35K爆掉了,還好驚險完賽,大會時間:6:07:58 總名次:1432/1706 分組名次:330/418

賽後評分: 整體規劃不錯，志工補給讚。
給 4 星

1月累積里程 : 84.39 km

ASICS虎走(螢光綠) TARTHERZEAL-WIDE TJR265 累積 : 1258.3 km

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