9.2 km | 01:02:43 | 06:49/km日期: 2016-05-02 12:37 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'43" / 05'59" / 06'33" / 07'03" / 06'59" / 07'05" / 07'22" / 07'12" / 07'13" / 08'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'41" | 1004 / 1004 | 170 / 102 |
2 | | 05'57" (+00'16") | 1004 / 2008 | 172 / 97 |
3 | | 06'31" (+00'50") | 1003 / 3011 | 169 / 90 |
4 | | 07'01" (+01'20") | 1002 / 4014 | 167 / 84 |
5 | | 06'58" (+01'17") | 1001 / 5015 | 166 / 86 |
6 | | 07'06" (+01'25") | 1005 / 6020 | 165 / 85 |
7 | | 07'18" (+01'37") | 1008 / 7028 | 165 / 82 |
8 | | 07'09" (+01'28") | 1004 / 8033 | 165 / 84 |
9 | | 07'09" (+01'28") | 1007 / 9041 | 166 / 84 |
10 | | 08'26" (+02'45") | 177 / 9218 | 130 / 90 |
5月累積里程 : 188.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'59" | 00:11'42" |
3 | 06'33" | 00:18'15" |
4 | 07'03" | 00:25'18" |
5 | 06'59" | 00:32'17" |
6 | 07'05" | 00:39'22" |
7 | 07'22" | 00:46'44" |
8 | 07'12" | 00:53'56" |
9 | 07'13" | 01:01'09" |
9.2 | 08'49" | 01:02'43" |