9.0 km | 00:58:07 | 06:27/km日期: 2016-05-02 17:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 49%
Pace: 06'27" / 06'16" / 05'52" / 06'23" / 06'23" / 06'23" / 06'50" / 06'47" / 06'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'57" (+01'05") | 6 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 05'52" | 00:18'35" |
| 4 | 06'23" | 00:24'58" |
| 5 | 06'23" | 00:31'21" |
| 6 | 06'23" | 00:37'44" |
| 7 | 06'50" | 00:44'34" |
| 8 | 06'47" | 00:51'21" |
| 9 | 06'45" | 00:58'06" |
| 9.0 | 07'21" | 00:58'09" |
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