2.3 km | 00:36:08 | 15:59/km日期: 2023-11-15 22:16 - 平均心率: 101 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 102
Pace: 15'24" / 16'14" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'13" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'20" (+00'41") | 259 / 2259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'24" | 00:15'24" |
| 2 | 16'14" | 00:31'38" |
| 2.3 | 16'21" | 00:35'53" |
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