6.2 km | 01:02:21 | 10:08/km日期: 2023-11-14 20:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 07'01" / 09'31" / 08'11" / 11'19" / 10'04" / 12'31" / 25'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'25") | 513 / 513 |
| 2 | | 05'41" | 441 / 955 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 461 / 1416 |
| 4 | | 12'07" (+06'26") | 477 / 1893 |
| 5 | | 09'25" (+03'44") | 421 / 2315 |
| 6 | | 08'13" (+02'32") | 447 / 2762 |
| 7 | | 08'09" (+02'28") | 443 / 3206 |
| 8 | | 11'56" (+06'15") | 480 / 3686 |
| 9 | | 12'25" (+06'44") | 908 / 4594 |
| 10 | | 06'37" (+00'56") | 480 / 5074 |
| 11 | | 06'43" (+01'02") | 396 / 5471 |
| 12 | | 19'19" (+13'38") | 678 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 31.49 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 09'31" | 00:16'32" |
| 3 | 08'11" | 00:24'43" |
| 4 | 11'19" | 00:36'02" |
| 5 | 10'04" | 00:46'06" |
| 6 | 12'31" | 00:58'37" |
| 6.2 | 25'04" | 01:02'23" |
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