Vic Ye 2023/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Ye 雲林
ID 725248

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4.0 km | 00:24:30 | 06:03/km

日期: 2023-11-14 16:21 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'35" / 05'56" / 06'18" / 06'16" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32"

993 / 993

2

05'55"

(11'25")

05'54" (+00'22")

1000 / 1993

3

06'24"

(17'49")

06'20" (+00'48")

1009 / 3003

4

06'16"

(24'05")

06'12" (+00'40")

1009 / 4012

5

00'17"

(24'22")

09'40" (+04'08")

29 / 4041

11月累積里程 : 28.18 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'56"	00:11'31"
3	06'18"	00:17'49"
4	06'16"	00:24'05"
4.0	06'51"	00:24'22"

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