2.0 km | 00:18:29 | 09:09/km日期: 2023-11-22 14:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2622 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 09'48" / 08'29" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'48" (+01'21") | 1000 / 1000 | 136 / 74 |
| 2 | | 08'27" | 1002 / 2002 | 148 / 79 |
| 3 | | 12'08" (+03'41") | 15 / 2017 | 120 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 313.01 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'29" | 00:18'17" |
| 2.0 | 11'06" | 00:18'29" |
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